为了防范金融风险，政府和监管机构应加强金融监管，防止金融市场出现过度杠杆和不健康的金融创新。通过降低利率和提供流动性支持，可以促进经济复苏。这可以通过增加公共投资、减税或提供财政刺激措施来实现。这将帮助恢复市场信心，促进经济活动。这将有助于减轻经济危机对个人和社会的负面影响。国际组织和各国政府应加强沟通，共享信息，共同制定政策应对经济危机。这将有助于减轻全球经济下行压力，并为经济复苏创造良好条件。
经济危机的启示是我们可以从历史中学习到经济震荡和复苏的道路。以下是一些可供参考的经验教训：
1. 防范金融风险：经济危机往往由金融市场的波动引发。为了防范金融风险，政府和监管机构应加强金融监管，防止金融市场出现过度杠杆和不健康的金融创新。
2. 货币政策的适度宽松：在经济危机期间，中央银行应采取适度宽松的货币政策，以缓解信贷紧缩和金融市场的失衡。通过降低利率和提供流动性支持，可以促进经济复苏。
3. 扩大财政支出：政府在经济衰退期间可以通过加大财政支出来刺激需求。这可以通过增加公共投资、减税或提供财政刺激措施来实现。这将帮助恢复市场信心，促进经济活动。
4. 保护就业和社会保障：经济危机往往伴随着大规模的失业和社会不稳定。政府应采取措施，如提供就业培训和创造就业机会，以保护就业和提供社会保障。这将有助于减轻经济危机对个人和社会的负面影响。
5. 推动结构性改革：经济危机期间，政府应持续推动结构性改革，以增加经济的灵活性和适应性。这可以包括改革劳动力市场、放宽市场准入限制、提高教育和培训水平等。这些改革将有助于提高生产率和竞争力，促进经济复苏。
6. 国际合作与协调：经济危机是全球性的，需要各国之间加强合作和协调。国际组织和各国政府应加强沟通，共享信息，共同制定政策应对经济危机。这将有助于减轻全球经济下行压力，并为经济复苏创造良好条件。
总之，经济危机的启示是我们需要采取及时有效的政策措施来应对危机，同时从历史经验中汲取教训，以便更好地实现经济复苏和可持续发展。