尽量精简生活，减少不必要的开销，来增加还款金额。他们可以帮你制定更详细的还款计划，并提供相关建议。最重要的是保持积极乐观的心态，并采取实际的行动来解决问题。肯定会有一段时间需要坚持努力，但是只要你坚持还款和改变消费习惯，最终会摆脱债务负担的。
欠信用卡16万或12万确实是一个不小的数目，但不要过于担心，还是有解决办法的。
以下是一些建议：
1.制定还款计划：先列出你所有的债务和收入，制定一个合理的还款计划。确保你能够按时还款，并尽量多还一些额外的钱。
2.削减开支：仔细审查你的开支，找出可以降低或取消的支出。尽量精简生活，减少不必要的开销，来增加还款金额。
3.增加收入：考虑寻找一份兼职或副业来增加额外的收入，用来偿还债务。
4.与银行协商：与信用卡发卡银行取得联系，向他们解释自己的困境并尽快跟他们商议还款计划。
5.慎用信用卡：将信用卡冻结或暂停使用，以防止进一步扩大债务。
6.寻找咨询帮助：如果你感到无法自行解决问题，可以寻求专业的财务咨询帮助。他们可以帮你制定更详细的还款计划，并提供相关建议。
最重要的是保持积极乐观的心态，并采取实际的行动来解决问题。肯定会有一段时间需要坚持努力，但是只要你坚持还款和改变消费习惯，最终会摆脱债务负担的。