他们可以提供相关法律建议和帮助。无论采取何种方式，对于没有合同的情况来说，能够提供越多的证据和合理的理由越有助于您要求追回工程款。
如果没有合同，要求工程款会比较困难，但您可以尝试以下方法来追回工程款：
1. 沟通和协商：与工程方进行沟通，尝试解决问题和达成共识，找出可能的解决办法。
2. 提供证据：准备相关证据，例如支付记录、短信等证明您曾支付工程款的文件。这将有助于支持您的要求，并证明您的支付行为。
3. 律师咨询：咨询专业律师以了解您的权益和可能的法律手段。他们可以提供相关法律建议和帮助。
4. 报案：如果您认为工程方存在欺诈行为，您可以向当地的公安机关报案，并提供相关证据。
无论采取何种方式，对于没有合同的情况来说，能够提供越多的证据和合理的理由越有助于您要求追回工程款。