可以通过咨询当地社保局或查阅相关政策文件获得信息。一般来说，可以根据自己的经济状况和需求，结合相关政策规定，选择适当的缴费基数。根据自己的实际情况和需求，可以适当选择参加的保险项目。不能为了追求高保障水平而导致经济压力过大，影响日常生活和其他重要支出。
合理规划社保缴费可以提高保障水平，以下是一些建议：
1.了解社保政策：首先要了解自己所在地的社保政策，包括各项社会保险的类型、标准、缴费基数、缴费比例等。可以通过咨询当地社保局或查阅相关政策文件获得信息。
2.选择合适的缴费基数：社保缴费基数的大小会直接影响到社保待遇的水平，因此要合理选择缴费基数。一般来说，可以根据自己的经济状况和需求，结合相关政策规定，选择适当的缴费基数。
3.灵活选择社保项目：社保包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等。根据自己的实际情况和需求，可以适当选择参加的保险项目。例如，如果已经有其他医疗保障措施，可以选择不参加医疗保险，以减轻经济负担。
4.平衡保障需求和经济压力：社保缴费是一项长期投入的支出，要综合考虑保障需求和个人经济情况来合理规划缴费。不能为了追求高保障水平而导致经济压力过大，影响日常生活和其他重要支出。
5.补缴社保费用：有些人可能由于各种原因延迟了或未及时缴纳社保费用，可以根据政策规定，及时补缴欠费，以确保自己的社保权益。
6.合理利用社保待遇：在享受社保待遇时要合理利用，例如合理进行医疗费用报销、充分利用享受各项待遇的权益等，以提高自己的实际保障水平。
总之，合理规划社保缴费需要了解相关政策，根据个人经济状况和保障需求，灵活选择缴费基数和项目，并平衡经济压力和保障水平。