应逐步实现城乡居民养老保险制度的一体化，将城乡居民养老保险的权益待遇统一，确保城乡居民享受到公平合理的养老保障。应逐步提高退休金标准，并建立合理的调整机制，确保养老金与物价水平保持相对平稳的增长。应加强监管和执法力度，加大对违规行为的惩处力度，确保养老保险制度的公平合理运行。
要构建更加公平合理的养老保障制度，需要解决社保体系改革的几个痛点：
1. 缩小城乡差距：当前，城乡居民养老保险制度存在较大差异，导致城乡居民养老待遇不平等。应逐步实现城乡居民养老保险制度的一体化，将城乡居民养老保险的权益待遇统一，确保城乡居民享受到公平合理的养老保障。
2. 提高退休待遇水平：当前养老金水平相对较低，难以满足退休人员的基本生活需求。应逐步提高退休金标准，并建立合理的调整机制，确保养老金与物价水平保持相对平稳的增长。
3. 完善养老保险基金运营机制：养老保险基金缺乏有效的投资渠道和管理机制，导致资金运营效率低下。应建立健全的养老保险基金运营机制，提高资金的投资回报率，确保养老金的可持续发展。
4. 加强监管和执法力度：当前，养老保险领域存在虚报虚领、违规办理等问题，严重损害了养老保险制度的公平性和公信力。应加强监管和执法力度，加大对违规行为的惩处力度，确保养老保险制度的公平合理运行。
5. 加强信息公开和参与：养老保险制度改革应加强信息公开和参与，通过广泛听取各类利益相关方的意见和建议，形成决策的科学合理性，增强社会对养老保障制度改革的支持和认同。
通过解决以上问题，可以构建更加公平合理的养老保障制度，提高老年人的养老保障水平，促进社会的可持续发展。