通过综合评估、弹性退休年龄、提高参保率、多元化投资和定期评估和调整等措施，可以确保社保养老金制度能够满足个体的需求，同时具备可持续性。
社保养老金的长期可持续性策略应该以人为本的养老规划为核心。这意味着将个体的需求和福祉置于首位，并通过以下措施来实现可持续的社保养老金：
1. 综合评估：通过对个体的健康状况、收入水平、职业背景、家庭状况等多个维度进行综合评估，确保他们在养老金制度中得到公平和有针对性的待遇。
2. 弹性退休年龄：根据个体的健康状况和职业特点，提供灵活的退休年龄选择，使个体能够根据自身情况做出最佳决策。有些人可能希望早退休，享受更多自由时间，而有些人则可能希望推迟退休以积累更多的养老金。
3. 提高参保率：鼓励更多人参加社保养老金计划，特别是自由职业者和农民工等易被忽视的群体。这可以通过降低参保门槛、提供更有吸引力的福利待遇和灵活的付费方式等手段实现。
4. 多元化投资：改变传统的养老金投资方式，将资金投资于多种资产类别，如股票、债券、房地产等，以提高投资回报率和减少风险。
5. 定期评估和调整：定期评估社保养老金计划的财务状况和参保人口的变化，及时进行调整以确保可持续性。这可以包括调整养老金计算公式、提高保险费率或增加政府财政补贴等措施。
总之，以人为本的养老规划应该是社保养老金长期可持续性策略的核心。通过综合评估、弹性退休年龄、提高参保率、多元化投资和定期评估和调整等措施，可以确保社保养老金制度能够满足个体的需求，同时具备可持续性。